Fairway Support
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Fairway SupportFers et coups d'approcheShank

Shank

La balle part brusquement et bas vers la droite, frappée par le col plutôt que par la face du club.

✗ Shank le col rencontre la balle Le swing dérive plus près de la balle, donc le col arrive en premier. ✓ Solide le milieu de la face Le club revient où il a commencé, et la face rencontre la balle.

Pourquoi ça arrive

Un shank arrive quand la balle contacte le col (l'endroit où le manche rejoint la tête de club) plutôt que la face, habituellement parce que le swing se rapproche trop de la balle, soit à l'adresse, soit pendant l'élan avant.

Causes possibles dans ton swing, et comment corriger chacune

Touche une cause pour voir son correctif. Vas-y une à la fois, habituellement une ou deux sont les vraies coupables.

1Vous vous tenez trop près de la balle, ou dérivez plus près

Que ce soit à l'adresse ou pendant le swing, se rapprocher de la balle amène le col en jeu plutôt que la face.

Correctif : Revérifiez votre distance à l'adresse pour que vos bras pendent naturellement. Au champ de pratique, placez une balle de rechange ou un couvre-tête juste à l'extérieur de votre balle et pratiquez des swings sans le frapper, pour développer la sensation que le club reste loin de votre corps.
2Le poids ou les mains dérivent vers la balle ("s'affaisser vers l'intérieur")

Un glissement latéral vers la balle pendant le swing a le même effet que de se tenir trop près.

Correctif : Pratiquez avec une tige ou un bâton d'alignement légèrement appuyé contre votre hanche droite à l'adresse, en vérifiant que vous n'appuyez pas dessus pendant l'élan arrière.
3Trajectoire de bâton abrupte extérieure-intérieure avec un relâchement précoce

Cette combinaison peut pousser le col dans la position de la balle à l'impact.

Correctif : Travaillez une forme de swing plus arrondie et plus intérieure, et pratiquez à synchroniser les bras avec la rotation du corps plutôt que de swinguer avec les bras seuls.
4Mains trop actives qui poussent la pointe vers l'extérieur

Une prise trop forte ou des mains trop actives peuvent faire évaser la pointe du club vers l'extérieur et exposer le col à la balle.

Correctif : Vérifiez la neutralité de votre prise, et répétez des swings au ralenti en vous concentrant purement sur une trajectoire fluide et connectée.

Quand arrêter de s'auto-diagnostiquer

Si tu as vraiment essayé deux ou trois de ces causes sur plusieurs séances au champ de pratique et que le problème persiste, ce n'est pas un échec, puisque ça veut habituellement dire que la vraie cause est quelque chose que tu ne peux pas sentir ou voir dans ton propre swing. Une seule leçon de 30 minutes avec un instructeur certifié, qui peut te regarder frapper des balles, trouvera ça plus vite que n'importe quel site web. Apporte cette page et dis-lui ce que tu as déjà éliminé; ça vous fera gagner du temps à tous les deux.